澳门所有的游戏网站大全教师心理发展与研究中心开展了“关爱教师心理健康,筑梦未来”系列公益讲座第四期,此次讲座中心邀请到了澳门所有的游戏网站大全蔺桂瑞教授进行“从内在和谐到人际和谐”主题讲座,讲座于2022年10月27日19:00以线上会议及直播的形式展开,近6000名教师在线观看学习。
讲座中,蔺教授从人际关系的含义、理论、重要性入手,讲述一个人只有内在和谐了,才能达到人际和谐的状态。若想拥有和谐的人际关系,就需要从了解人开始,从了解自己、与自己和谐开始。蔺教授着重讲解了萨提亚人际沟通理论,诠释了个人内在冰山图中自我、渴望、期待、观点、感受的感受、感受、应对方式和行为七个层次的意义,建议教师利用个人内在冰山图的逻辑,发现自己和他人所处的层面,实现有效沟通。蔺教授提到在压力之下人们很难做到一致性沟通,人在压力之下有讨好、指责、超理智及打岔四种应对方式,都是不一致的沟通。蔺教授为大家详细解读了这四种沟通姿态对沟通的不利影响,引起了老师们的共鸣。
本次讲座,蔺教授为教师们解释了内在和谐和人际和谐的价值,如何通过有效沟通来达到人际和谐,从而达到个人的内在和谐,并且提供了理论工具和实践技巧,也让老师们认识到建立自身和谐对实现一致性沟通的重要性。最后,蔺教授为教师们进行了答疑解惑,解答了关于与孩子沟通、与伴侣沟通等具体问题,并倡导教师们运用人际沟通理论。大家在课后纷纷表示本次学习收获满满,非常感谢蔺老师的精彩讲座。