3月14日晚7:30-8:30，美国哈佛大学博士、香港心理学会辅导心理学会创任会长、澳门所有的游戏网站大全特聘教授岳晓东在“首师心桥”线上平台举行题为“如何在战疫中淘宝，习得感恩，促进‘脑心’发育？”的讲座。

  讲座伊始，岳老师带大家一起关注当前疫情的发展情况，强调疫情之下，感恩之心是应对焦虑、纠结的一剂良药，并提出“感恩惜福去纠结”的生活理念；接着，讲座围绕感恩的概念、关于感恩的研究、感恩的意义及如何培养感恩之心展开，岳老师讲到感恩是积极心理学倡导的积极元素之一，也是中国文化的一个重要元素，并用实证研究有力地向大家说明“感恩”的诸多积极作用；此外，岳老师针对“如何在疫情中培养感恩”提出多条建议，如：父母与孩子相互分享自己的感恩故事、记感恩日记、写感恩信等。讲座的最后，岳老师对观众提出的有关亲子有效沟通、培养幸福感等问题进行解答。

  在此次直播中，评论数约200余条。 岳老师的此次讲座对于帮助人们认识“感恩”这一美德的重要性和在生活中培养感恩之心有重要意义，岳老师在讲座中倡导的生活理念对于人们在疫情之下的生活也有重要的指导意义。后期，“首师心桥”会继续定期邀请心理学领域的专家开展心理健康、科学育儿、儿童发展等主题的在线直播公益课程，继续为打赢疫情防控战助力。

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