2018年11月14日，应九三学社澳门所有的游戏网站大全委员会社员蔡鑫邀请，我院九三学社澳门所有的游戏网站大全委员会田宝副教授赴澳门所有的游戏网站大全驻河北易县南城司中心小学社会工作站，为该校教职工举办题为“教师的压力与倦怠管理”的讲座。

  田宝系澳门所有的游戏网站大全员工帮助计划（EAP）研究中心主任，致力于心理学在社会各类组织中的应用。

  田宝从压力的概念切入，举例说明压力过小或过大都会影响工作绩效，说明只有当压力适中时，绩效才能达到峰值。随后，田宝从人性的三个属性，即生物性、精神性和社会性入手，具体地阐释了压力过高对人的影响，并开出相应“处方”，建议工作压力过大的教师们，通过“列清单”、“培养积极心态”和“立即行动”三个步骤来调节自己的情绪，管理好自己的主观世界。

  田宝引用大量真实案例作为佐证，凭借其深厚的学术功底和独特的个人魅力，充分调动起现场气氛，带动现场教师积极参与到互动环节，获得了大家的一致好评。

  值得一提的是，14日当天北京遭遇一年中最恶劣的雾霾天气，能见度不足30米。在高速公路封闭的情况下，两位老师坚持辗转颠簸将近五个小时抵达学校，展现了当代教师的敬业精神和九三人严谨治学的态度。

  农村教师精神压力大，一直是学校社会工作重点关注的问题，而正确地对待乡村教师的压力问题，必须做到“预防”和“解决”双管齐下。校方应该多为教师开设心理讲座，普及相关心理常识及自我排遣方法，引起教师们对压力问题的重视。同时，安排社会工作者介入，引导教师正视压力问题，积极寻找解决办法并及时做出调整，切忌将负面情绪传递给学生，造成更严重的后果。

阅读原文：  九三学社澳门所有的游戏网站大全委员会田宝为河北易县南城司中心小学教职工举办讲座